SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Dopięta -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2018-12-12 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominator - Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek na skosie 3x 10 Wyciskanie sztangi na lawce plaskiej 4x10 Rozpietki 3x 10 Sciaganie linek w bramie 2x 10 Czy tak byloby ok? Od Poniedzialku rozpoczynam cykl 6-8 tyg jabłczan kreatyny bedzie to jedyny suplement stosowany aktualnie przezemnie rano na czczo 4 caps oraz po treningu 4 caps ( w DNT podobnie ) . Skupiam sie przede [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2012-12-01 18:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 39 -klatka: 110 -udo: 62.5 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4.4 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden Cykl 8 tyg Testovis 100mg ed2 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Massa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 16 tygodni 11. POZIOM BF%: - 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2010-12-26 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuzo pisania :-)

    Post
    Doping

    Siemanko... ja jestem juz w 3cim tyg cyklu 10 test + 100 mety, jak narazie nie spuchłem... przyszło mi z 4 kg masy w łapce ok 1,5 cm, i na klate +15 kg... czekam na dalsze przyrosty ;D ale chyba dokupie jeszcze 5 amp tescia i przedłuże cykl o 2,5 tyg.... --- Pozdrowionka :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2003-10-31 22:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    [...] materii): 3000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Jestem na odbloku po enan 250 e3d. Cykl trwal 6,7 miesiecy. Podawalem hcg co ok 5 tyg, cabaser, symex zalezy jak badania. Bylem na badaniach. Zbadalem test calk I e2. Testosteron calk 405 wazy delki 165-758 E2 < 5 norma 7,6-43 10 dni od ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2019-01-30 17:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE 2,5 TYGODNIA MASOWANIA ! CYKL : Nitrobolon 550g + CM3 180kapsow + Dyma Burn 75 kapsow. Dieta : duzo wegli Cwiczenia : 5x w tygodniu silownia. aero prawie wogole :( Waga Startowa : 94kg Waga Koncowa : 97 KG Wlasne obserwacje : 1. znaczna poprawa wygladu klatki (nie jest taka obwisla tylko juz trochu wyplenionia miesniem - jest twarda [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Cześć, Nie ma sensu bić HCG bić przez cały cykl, dopiero na odbloku lub po dłuższej bombie. Badania robimy co 2-3 tygodnie Nie wprowadzaj ludzi w błąd. Można i trzeba bić HCG przez cały cykl. Dokładnie tak , hcg przez cały cykl bij . Kwestia czy 2x w tyg czy większa porcja rozbita na 3 co 4 tygodnie bo są różne szkoły ,

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2021-10-04 16:03:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] co jest najlepsze dla waszego organizmu, to zacznijcie eksperymentować, bo najlepsza metoda to ta, która jest skuteczna. Jeśli chodzi o przyrosty mocy i siły to ja po 6 tyg.(cykl1+cykl2) zrobiłem 20kg na ławie. Trwały przyrost masy to ok. 4~5kg. Jeszcze jedna rada, w czasie cyklu, a najlepiej w ogóle, odstawcie napoje gazowane. Dwutlenek [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-17 09:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    wielkie dzeki za te odp. i za caly cykl za jakies 4\5 tyg.dam znac jak poszlo pozdrowki dla malych,duzych i tych wielkich!

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 16:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata (+przerwy) 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5,5g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (meta solo) 8. TRENING: SPLIT 4x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa + Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: około pół roku 11. POZIOM BF%: nie wiem ale na pewno niski 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2012-07-25 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli w ogole ci jaja nie zmalaly na tym cyklu, i sa tej samej wielkosci co przed, to biorac pod uwage twoj wynik, mysle ze nie zblokowalo cie praktycznie wcale. ale nie zaszkodzi wziasc troche clomu. ja bym lajtowo pojechal 2-3 tyg clomu dla pewnosci. odczekacl jakies 4-6 tyg i pojechal nastepny cykl.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 08:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    xpand jest ok - 1 pucha przy dawkowaniu 2 porcje w dzien T, 1 w dzien NT starczy na okolo 5tyg jak trenujesze czesto to by m wzial XP + czysta forme kreatyn jakis jablczan np. treca cm3 lub actvitity czy olimpu tcm i bral 1 porcje xp + 4-5g jablacznu jako druga porcje kreatyny w ciagu dnia cykl 7 tyg

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 15:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel mi tak to rozpisal i chce wiedziec czy jest wporzadku. POdzielil tą całą serie na 2 cykle. Pierwszy przez 6 tyg jest Agoviryn i Winstrol tzn Agoviryn poczatkowo co 4 dni pozniej czesciej co 3, co 2dni a potem co drugi dzien ipotem zmjejsza sie czestotliwosc i tak przez 6 tyg w sumie 20 strzałów. I do tego między czasie Winstrol Tabletki- [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2004-11-02 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli z tych informacji nie da sie tego stwierdzic to sory. Sprubuje jeszcze raz ale pewno i tak mnie z***... I zrobie to po swojemu bo inaczej nie umiem Pierwszy cykl 9tygodnio (pomylilem sie wczesniej) Tesc 1tydz-100mg, 2tydz-150mg, 3tydz-150mg, 4tydz-150mg, 5tydz-150mg, 6tydz-100mg, 7tydz-100mg, 8tydz-50mg, 9tydz-50mg Winstrol 4dni po 1, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2004-11-02 23:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poczatek ten sam zestaw: enan + deca tak samo jak kolega i on tak jak i ja nie odczul zadnego dzialania deki (moim zdaniem wał z titan healthcare) sila mi po 14tyg. poszla moze z 10kg %-) dla pewnosci bralem caly czas b6 w dawkach ok 300-400g własnie na prolaktyne, tydzien po przestaniu brania deki zrobilem badania testa, prolki i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2016-04-07 17:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI-FOOD to shit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koko jak ty to liczyles ? przyjmijmy trening 3 razy w tyg - 40g + 4 dni NT - 20g 3x40=120 + 4x20=80 = 200g na tydzien !!! w opakowaniu jest 2KG,czyli przy takich dawkach na cykl na 10 tyg ...Jak juz,to zwieksz dawki,a nie zmniejszasz w NT bierz 2 porcje z rana i w godzinach ok treningowych...no chyba,ze chcesz oszczedzic i na 2 cykl [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2007-01-05 17:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl + kreatyna= chcę urosnąć

    Post
    Odżywki i suplementy

    90 caps na cykl ? Cykl trwa 4-6 tyg . Zależy jaką masz krete koło 4-5 caps dziennie ,ale wszystko zależy co ty tam masz. Zmieniony przez - DO-IT w dniu 2010-06-23 12:02:40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-06-23 12:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl + kreatyna= chcę urosnąć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, na cykl potrzebujesz jakies 300 kaps minimum(w załozeniu, ze masz kreatyne w kapsułkach 1250mg), wtedy jesz 4kapsy zaraz po przebudzeniu i 4 po treningu(w bez treningu tylko 4 kapsy rano)Cykl powinienen trwac 6-8 tyg. Mass wg brakow w diecie, najlepiej spozywac miedzy posiłkami i po treningu!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-06-23 12:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo+efka?

    Post
    Doping

    te 3 tyg redu na efce nie wiele dadzą,moze lepiej najpierw zredukować i dopiero wejść na cykl? pct do 12 tyg na enanie w 11-12 tyg hcg 4 iniekcje po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek wbijasz po 2500 (razem 10.000) 10 dni po ostatnim testo sermy moze być nolva

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2013-12-02 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o HCG

    Post
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 16 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 50-60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test, boldenon , meta , winko ,omka 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: omnadren meta deka i przerwa 5 lat , teraz jest cykl jestem w trakcie cyklu Sustanon juz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2016-11-03 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)